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 跑步机上跑步特点是步幅小，而步频率高。另外，在跑步机跑步时身体**垂直移动会较少，即整个身体上下移动会减少，因此身体在跑步时所需做功较少。加上没有风阻关系，在跑步机上运动时身体能量消耗会比地面上跑步少一些。       

在相同速度下，跑步机会比路跑少消耗5%热量，所以你是可能会感觉跑步机跑步要比路跑轻松。可以通过调高着一点坡度，室内综合健身器材批发商，以求缩小与路跑锻炼效果。

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健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类，大庆室内综合健身器材，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。中国健身器材行业的发展始于20世纪80年代末，随着中国加入WTO和北京申奥的成功，室内综合健身器材****，为健身器材行业的发展提供了有利条件和发展机遇，健身队伍的不断扩大为健身器材生产商带来浓厚商机。2006年1-12月，中国体育用品工业企业实现累计工业总产值51，537，399千元，比2005年同期增长24.61%；实现累计产品销售收入49，740，室内综合健身器材批发，392千元，比2005年同期增长24.2%；实现累计利润总额1，821，317千元，比2005年同期增长18.62%。